Physical Wellness
保持健康生活质量的能力，使我们在日常活动中不会感到过度疲劳或身体压力. 认识到我们的行为对我们的健康有重大影响并养成健康习惯的能力(例行检查), a balanced diet, exercise, etc.)，同时避免不良习惯(烟草、毒品、酒精等).)将导致最佳的身体健康和
PG电子APP的身体健康
PG电子APP提供了许多PG电子APP来帮助我们社区的每个成员解决他们个人幸福的这一领域. 从我们的健身中心，课程到食物和 Health services我们努力照顾你，这样你就可以照顾别人.
最佳身体健康小贴士:
- 保持体力活动: exercise daily
- Get adequate sleep
- 吃各种各样的健康食品，控制每餐的份量
- 使用安全带、佩戴头盔和其他防护装备，防止受伤
- 学会识别疾病的早期迹象并预防疾病
- 生病或受伤时要及时就医 校园医疗PG电子APP
- 如果性生活频繁，请采取安全的性行为
- 如果要喝酒，也要适量
- 戒烟或继续不吸烟，远离二手烟.
- 努力达到并保持健康的体重
- 更多提示，请访问 身体健康PG电子APP页